Mandag d. 19. feb. kl. 8 - 9 starter vi holdtræning for seniorer med Lone V. Jørgensen som instruktør.

I træningen vil hovedvægten blive lagt på balance, koordination og styrke - som er netop de funktioner seniorer har brug for at træne.

Efter træningen er der mulighed for at mødes over en kop kaffe i motionscentrets mødelokale.

Tilmelding er ikke nødvendig. Man møder blot op mandag kl. 8, hvor træningen begynder.