IndeCykling info
 

IndeCykling er gratis for medlemmer med gyldigt træningskort.

     Instruktører: Per                          mail: perher@cdnet.dk
                        Tanja                          -    tanjasofie@yahoo.dk 
                        Anni                           -     vesterlund@gafnet.dk  
                        Peter                           -    birketoften16a@gmail.com
                        Frank:                         -    fy@gafnet.dk
 

X-trainer systemet benytter pulsbælte af mærket Garmin model ANT og ANT sport.
Pulsbælte kan købes i Gørlev Motionscenter for 225,- kr.

 X-trainer benytter SD kort til at gemme data.
SD Kort kan købes i Gørlev Motionscenter for 50,- kr.

 Du kan gratis downloade softwareprogrammet til X-trainer på www.kanjac.dk/ne
Så kan du efter træningen se dine data der hjemme som er lagt på SD kortet.

Kalender
 

   

IndeCykling 2011  

6-12 feb
Uge 6 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
09.00-10.00           Peter   
10.00-11.00              
16.30-17.30   Frank           
17.15-18.15 Anni    Anni          
17.30-18.30              
18.00-19.00        Peter      

 

13-19 feb
 Uge 7 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
09.00-10.00 Aflyst           Peter  
10.00-11.00              
17.00-18.00

 

Frank           
17.15-18.15

  Anni  

  Anni          
17.30-18.30              
18.00-19.00

 

    Peter       

 

20-26 feb
 Uge 8 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
09.00-10.00  Frank         Peter   
10.00-11.00              
17.00-18.00   Frank          
17.15-18.15 Anni      Anni         
17.30-18.30              
18.00-19.00

 

   

Peter

     

 

27 feb-4 mar
Uge 9 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
09.00-10.00  Frank         AFLYST  
10.00-11.00              
17.00-18.00    Frank          
17.15-18.15 Anni   Anni        
17.30-18.30              
18.00-19.00

 

    Peter      

 

5-11 mar
Uge 10 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
09.00-10.00 Frank          Peter  
10.00-11.00              
17.00-18.00   Frank           
17.15-18.15 Anni   Anni        
17.30-18.30              
18.00-19.00

 

    Peter      

  

12-18 mar
Uge 11 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
09.00-10.00 Frank          Peter  
10.00-11.00              
17.00-18.00   Aflyst           
17.15-18.15 Anni   Anni        
17.30-18.30              
18.00-19.00

 

    Peter      

 

Copyright 2009 by ComputerBits.dk